Bilgi Bakkalı

Aristo; “İnsan doğuştan bilmek ister!” Demiş. Bilgi Bakkalı, ‘bilmek’ isteyenler için yapıldı. Paylaşmaya ve eleştiriye açık, küfür, hakaret ve nefret söylemine kapalıdır. Bu Bakkal’dan çıkarken; değişmiş olarak çıkarsanız ve bilgilerin kaynağı olan kitapları merak edip okursanız amacıma ulaşmış olacağım.

-Bu konuda bir sorununuz olmadığına inansanız bile glüteni hayatınızdan çıkarın.

-Daha az karbonhidrat, daha fazla yağ ve lif tüketin.

-Gerçek, işlenmiş ve yapay şeker kullanmayı bırakın.

-GDO’lu ürünlerden uzak durun.

-Aşırı protein almaktan kaçının.

-İnanılmaz; yumurtaya kucak açın. Sf. 49

Alıntı; Tahıl Beyin Yaşam Planı – David Perlmutter ve Kristin Loberg, Çeviri; Fatma Ekin Duru, (Pegasus Yayınları, 1. Baskı Eylül 2017 – Sf. 49) kitabından birebir alınmıştır.

Posted in , , ,

Yorum bırakın