Bilgi Bakkalı

Aristo; “İnsan doğuştan bilmek ister!” Demiş. Bilgi Bakkalı, ‘bilmek’ isteyenler için yapıldı. Paylaşmaya ve eleştiriye açık, küfür, hakaret ve nefret söylemine kapalıdır. Bu Bakkal’dan çıkarken; değişmiş olarak çıkarsanız ve bilgilerin kaynağı olan kitapları merak edip okursanız amacıma ulaşmış olacağım.

recent posts

about

EĞER 60 KG İSENİZ GÜNDE 60 GR PROTEİN ALMALISINIZ

İnsanlar kural olarak günde kendi ağırlığı kadar gram protein almak zorundadır. Yani 60 kg iseniz günde 60 gr protein almalısınız. Sf. 95

Alıntı; Ustaca Yaşlanma – Ali Demirsoy, (Siyah Kuğu Yayınları,  1. Baskı Şubat 2019 – Sf. 95) kitabından birebir alınmıştır.

Posted in ,

Yorum bırakın